In der Einzelbegleitung möchte ich Sie auf Augenhöhe dabei unterstützen, ihre Einstellungen und Gefühle zu den problematischen Situationen Ihres Lebens herauszuarbeiten und zu verbessern. Ich nutze gezielt Methoden aus verschiedenen Richtungen um möglichst schnell zu helfen - und - ich habe keinen Zauberstab. Aber ich kann Ihnen helfen ihre aktuelle Situation und Gefühle einzuordenen und Sie dabei unterstützen bald wieder in Ihre volle Kraft zu kommen, um Ihre Herausforderungen zu meistern. Manchmal müssen dafür alte Gefühle aufgearbeitet werden um frei und heil nach vorne blicken zu können. Es kann aber genauso darum gehen Ihr Leben wieder sinnvoller zu strukturieren, Ängste zu bewältigen oder mehr in die Freude und Kreativität zu kommen. Sagen Sie mir was Sie brauchen und nutzen Sie meine Erfahrungen und Kompetenzen um tiefgreifende Verbesserung und Heilung anzuregen - auf allen Ebenen.

Jegliche Therapie ist ein sehr individueller Prozess, der Ihnen hilft sich neu auszurichten und mit sich selbst besser einzurichten. Dafür ist die Mitarbeit und das Vertrauen auf beiden Seiten gleich wichtig. Mit dieser Grundlage können viele kleine Schritte dazu führen, dass  Sie ihr Leben ganz neu wahrnehmen und gestalten werden.

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Mit meinem zweiten Schwerpunkt auf der Osteopathie und energetische Verfahren habe ich einen guten Zugang zu körperlichen Leiden, besonders zu chronischen Verspannungen und Erschöpfungszusänden und den häufig daraus folgenden funktionellen oder psychosomatischen Schmerzen und Belastungen. Diese treten immer häufiger auf, da wir Menschen mit den heutigen Dauer-Anforderungen viel eher aus dem Gleichgewicht geraten. Sie bekommen bei mir auf Wunsch jeder Zeit eine reine Körperbehandlung um Energiefluss und Heilung zu fördern. Sie können sich auch für eine Kombination aus seelischer und körperlicher Begleitung entscheiden, um den ganzheitlichen Weg mit mir zu gehen. Ich biete Ihnen gerne zusätzliche Beratung, passende Körperübungen oder Verfahren, wie Entspannungstraining, Imaginationsreisen und Achtsamkeitsübungen an.

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Da Körper, Geist und Seele eine Einheit bilden und sich wechselseitig stark beeinflussen, habe ich stets alle drei im Blick. Als Grundpfeiler der Gesundheit brauchen wir aus ganzheitlicher Sicht eine ausgewogene Ernährung mit guter Nährstoffversorgung, einen gesunden Darm zur Nährstoffaufnahme und ein durchlässiges Bindegewebe zur Zellversorgung. Leider gerät unser Körper durch moderne Belastungen wie Zucker, Umweltgifte und Dauerstress schnell aus der Balance - bis Unwohlsein und Krankheit entseht. Warum erkläre ich Ihnen gerne und begleite ich Sie auf ihrem Weg in ein gesünderes Leben. Mit Naturheilkunde können Sie Ihr Energielevel steigern, Schlaf verbessern und Schmerzen, Entzündungen, sowie chronischen Belastungen entgegenwirken. Gerne bleibe ich im engen Austausch mit Ihnen und biete Ihnen alle Eckpfeiler meiner Arbeit an, um Sie bestmöglich zu unterstützen. 

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